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天壹教育:青少年记忆法和记忆力锻炼方法

2018-3-9 14:49| 发布者: 代发| 查看: 275| 评论: 0

    当前的社会,许多人对记忆方法的感觉是陌生的、怀疑的,他们不知道人的记忆力是可以提升的,也不知道有很多方法可以提升专注力、记忆力、思维能力,当有人向他们宣传记忆方法的时候,他们往往会持怀疑甚至拒绝的态度。
 
    有了好的记忆力,人们才能很好地保存过去的反映,使当前反映在以前反映的基础上进行,从而使人能积累和扩大、完善或修正原有的经验,使其对行动更具指导价值;有了好的记忆,先后经验才能联系起来,使一个人的心理活动成为一个发展的统一的过程。
 
    好的记忆力对于青少年来说尤其重要。青少年需要依靠记忆来吸取知识和运用知识,没有对学过的知识的积累,就很难学懂新的知识。青少年所学的知识是系统的、逐步渐进的,如果没有对前面学过的知识的记忆和理解,要理解新知识,是非常困难的。人的大脑是一个很难装满的知识仓库,大多数人的记忆力并未得到充分发挥,只要认真培养和训练,充分发掘自己的记忆潜力,记忆力的提高指日可待。
 
    有意记忆能调动全部智力活动集中在记忆的材料上,并付出一定的意志努力,积极寻找有效的记忆方法去实现它,因而效果较好。学龄前儿童的目的性差,兴趣在学习中起主导作用,有兴趣的就注意,容易记住,没有兴趣的就不注意,不容易记住。
 
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