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《开启潜能之钥》听后感

2015-11-10 11:30| 发布者: 代发| 查看: 2768| 评论: 0

近期,我通过特可学派堂学习(微信平台),一个能让我在空闲的时间学习的平台学习,值得推荐,我利用空闲时间,在特可学派堂里面,我选取了安东尼罗宾之《开启潜能之钥》这篇音频文章进行学习。

    文章中说到,生活中有很多事情其实很简单,人们没有去适应它们,是因为我们都被绷住了,被每天的琐事绊住,我们被每天的生计绊住了,却不知道规划自己的人生。或许我们都不愿意承认这事实,每个人都希望自己的生活自己主宰,但又不得不承认,安东尼罗宾说的这话是对的,但即使是这样,也别怕,因为我们学习这篇文章的目的就是充实自己,通过了解自身存在的问题然后找到解决问题的方法,所以,文章也告诉我们在生活中所做的任何事,都是依据我们想要避免痛苦的原始需求以及追求快乐的欲望:两者都是以生理上的需求为导向,而且构成了控制我们生活的主要力量。

我们想要避免痛苦的欲望,远远大于想得到快乐的需求。在短时间中,痛苦是一个比较大的激发力量。

在任何时候,最吸引我们注意的事情就是对我们来说最真实的事物。所以,如果我们想改变行为,就必须将我们的注意力放在:1.比起改变行为来说,要坚持自己的所作所为是如何痛苦的一件事。2.“改变”如何带来有价值并可立即享有的快乐。通过学习这两点,我们一定能改变我们连结痛苦与快乐的最终目的。

    这只是学习其中的一小部分,还有好多需要我再去倾听,领用空闲的时间,听听课程也是件极好的事情。


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